上下床不光能使你擁有舒服的睡眠，并且對(duì)于你自個(gè)的身體也大有優(yōu)點(diǎn)，以下是學(xué)生上下床養(yǎng)護(hù)的八個(gè)方劑，供參閱：

1、正規(guī)調(diào)整上下床角度：新買(mǎi)學(xué)生上下床開(kāi)始使用后，頭年需間隔三個(gè)月做左右方向和高低面的翻轉(zhuǎn)動(dòng)作，讓學(xué)生上下床所有部分受力均勻，添加墊子部分年限；

2、堅(jiān)持空氣流通：為保證學(xué)生上下床內(nèi)材不受潮，并添加學(xué)生上下床的舒服度，墊子運(yùn)用的房間中必須堅(jiān)持空氣流通；
　　3、防止在學(xué)生上下床上做上下跳動(dòng)或嚴(yán)重式重壓，減輕在墊子上站立和做高低跳動(dòng)或定點(diǎn)重壓，所有運(yùn)動(dòng)使墊子受力不均，也應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間坐在周?chē)?，而縮短學(xué)生上下床運(yùn)用年限。